حصلت على الأسماك؟ دراسات التغذية استكشاف الفوائد الصحية

بعض من الأكثر شعبية في أمريكا الأسماك-سمك التونة السلمون وسمك تونة البكورة، على سبيل المثال--معروفة غنية بمركبات طبيعية صحية الأحماض الدهنية أوميجا 3 كما. وتساعد الدراسات الجارية الباحثون الكشف عن تفاصيل جديدة حول كيفية مساعدة هذه المكونات زيت السمك لحمايتنا من الأمراض المزمنة.

View the Original article